ZLEPŠETE SI KONDIČKU, ZDRAVÍ I NÁLADU

Nový extra velký speciál tiny XXS s příhodným názvem Štíhlá a fit vás bude bavit. Na 84 stranách poradí všem, komu záleží na tom, jak vypadá a jaký je jeho životní styl. Poradíme vám, jak si dobít baterky, jak si udržet dobrou kondičku a zachovat si zdraví, to fyzické i psychické. Nabízíme servis, tipy a nápady, které s tím vším souvisejí. Víte, co je gua sha nebo jak funguje dieta podle ájurvédy? Vysvětlíme, jak praktikovat domácí akupresuru a proč je dobré pořídit si elektrokoloběžku. Ochutnejte skvělé dobroty naslano i nasladko podle našich 22 receptů. Jako bonus přidáváme oboustranný plakát na lednici – jak si doma vypěstovat zdravé klíčky anebo vyrobit domácí pesto. Vše doplňují příběhy čtenářek, které už zhubnout dokázaly, a rády vám sdělí své zkušenosti. O své dojmy z cesty do USA se s námi podělil herec David Matásek - a přidal i pár zajímavostí ze svého soukromí. Navíc vás čekají psychologické testy, ve kterých odhalíte svou osobnost, a křížovky, ve kterých se hraje o atraktivní ceny.

V prodeji od 21. února 2024 za 32 Kč.